晚餐太晚易引发结石
晚餐太晚可大大地增加尿路结石的发病率。这是因为人体排钙高峰期是在进餐后4至5小时，如果晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液不能及时排出，尿中大量的钙就会沉积下来，久之就会形成结石。 尿路结石包括：肾、输尿管、膀胱和尿道结石，中医称为石淋、沙淋等。尿路结石除可引起腰痛、腹痛、尿血等症状外，主要危害是可引起尿梗阻、造成尿路感染、肾积水等，影响肾脏功能。
据研究，每日尿量少于1000毫升者，晶体产生的机会明显增加，每日尿量少于500毫升则处于成石的危险境地。因此，保证尿量的排泄是防治尿路结石最基本的措施之一。
有关研究表明：晚餐太晚可大大地增加尿路结石的发病率。这是因为人体排钙高峰期是在进餐后4至5小时，如果晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液不能及时排出，尿中大量的钙就会沉积下来，久之就会形成结石。
有关专家认为，晚餐最佳时间应在下午6时左右，且要尽量少吃夜宵。多喝白开水是防治尿路结石最有效的方法。正常人每天应喝1500毫升左右的水，饮水应分布在全天的各个时段，注晚餐太晚易引发结石意餐后2至3小时及夜间的饮水。
1.不开刀、不住院、不打针，不影响工作(包括体力劳动)对身体无损害，无毒副作用，组方科学，疗效确切。
2.疗程短，见效很快，一般 3-5天见效，10天可有细微的沙石排出。一般病情1-2个疗程可完全康复。
3.消炎止痛，标本兼治，具有全面彻底的溶石、消石、化石、排石、防石的作用。
4.针对发病原因来治疗。彻底杜绝结石再生。从根本上来治疗结石病。
5.用药方便，不影响正常的生活、工作和学习等。
6.找准病根，对症治疗，从根本上彻底杜绝结石的再生，彻底改善结石体质。
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